創(chuàng)業(yè)恐懼癥是對創(chuàng)業(yè)的一種不自信及對他人的不信任的心理疾病。

患者可能因為不自信而且經(jīng)驗不足、過去受騙或自卑心理等等諸多因素而產(chǎn)生的一種對創(chuàng)業(yè)抗拒的復(fù)雜心理，患者想要創(chuàng)業(yè)卻又害怕創(chuàng)業(yè)，從而慢慢對人生失去信心和興趣，因此又往往伴隨一定的抑郁癥。

輕度患者一般是因為未曾創(chuàng)業(yè)而且不自信，從而對創(chuàng)業(yè)失敗具有一定的害怕心理，甚至?xí)货瓴徽瘛?/p>

重度患者由于受騙或過度的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)傷導(dǎo)致其失去信心，產(chǎn)生自卑心理，從而患上抑郁癥，對人生沒有了興趣。

其實做任何一件事情都是有風(fēng)險點(diǎn)，只要擺正心態(tài)，勇敢前行，就一定會收獲不一樣的驚喜。

　　1 – Just Do It　　克服恐懼最好的辦法就是直面恐懼。

無論你害怕的是什么，都要徑直向它走去。

最壞會發(fā)生什么?失敗?但是失敗無論如何都會發(fā)生。

　　只要你選擇創(chuàng)業(yè)，失敗就會難以避免。

但是失敗帶來的好處是，如果你敢于擁抱失敗，你最終就會成功。

　　我個人獲得的最好的經(jīng)驗就是，如果你想要做一件事情，最好的方法就是馬上行動。

不要擔(dān)心結(jié)果。

你能夠掌握你命運(yùn)的軌跡，而結(jié)果是你無法掌控的，那為何還要擔(dān)心這些你無法掌控的東西呢?　　2 – 你怕的是什么?　　知道你害怕的是什么是第一步。

你不應(yīng)該害怕失敗，你一定有一個更深層次的恐懼。

失敗是生命中的一個組成部分，無論你做什么，都有失敗的可能。

　　有時候我們會忽略一些小事。

因此你的任務(wù)就是找出阻礙你進(jìn)行創(chuàng)業(yè)的最根本的恐懼。

你要做的，就是寫下具體的恐懼因素，例如害怕在一段時間之后不能實現(xiàn)盈利等。

　　同時，還要寫下你能預(yù)見到的最壞的結(jié)果。

　　3 – 總結(jié)資源　　一旦知道了你的恐懼根源，就要進(jìn)行下一項工作。

那就是，當(dāng)你害怕的事情真的出現(xiàn)之后，你要用何種資源來度過難關(guān)。

誰能夠為你提供幫助?當(dāng)困難來臨時，你有沒有幫你度過難關(guān)的資源?　　你需要不斷的制定這樣的計劃，細(xì)化你要做的每一件事情，以此來克服你的恐懼，并且為失敗做好準(zhǔn)備。

　　這樣，在面臨失敗的時候，你就有了一個周密的行動計劃。

　　4 – 開始行動　　現(xiàn)在你已經(jīng)做好了開始的準(zhǔn)備，還有兩件事情你需要特別注意。

第一，你已經(jīng)確保你制定的計劃能夠得到很好的執(zhí)行。

換句話說，就是當(dāng)創(chuàng)業(yè)路上出現(xiàn)問題的時候，你能夠很快的接觸到你的資源。

　　第二，你已經(jīng)克服了你的恐懼，并且已經(jīng)完全做好了創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備。

將你的目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化，讓你每隔2-3天就能實現(xiàn)一個小目標(biāo)。

　　第一步要做的，就是在網(wǎng)絡(luò)上開展你的旅程，開始尋找產(chǎn)品供應(yīng)商，和能夠?qū)⒛憬榻B給供應(yīng)商的人進(jìn)行對話。

一些創(chuàng)業(yè)者會在完成了這項工作之后再真正開始創(chuàng)業(yè)，以此來避免失敗。

　　一旦完成了第一個步驟，就要開始第二個、第三個，不斷進(jìn)行下去。

　　5 – 學(xué)著從失敗中獲取經(jīng)驗　　失敗真的不可避免。

就連超人也會失敗，試著從中接受教訓(xùn)，然后開始絕地反擊。

我想說的，就是沒有人能夠完全避免失敗。

而將自己的目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化，變成一個個更加具有操控性的小目標(biāo)，你可能經(jīng)歷的失敗和挫折也會變得更小，對你的打擊也會變得更小。

　　失敗并不可怕，它是幫助你找尋別的道路的手段。

只有經(jīng)歷過失敗，你才能夠明白失敗的意義。

經(jīng)歷失敗是一件重要的事情，它能夠?qū)愫芏嘟?jīng)驗。

它更是一個機(jī)遇，因為只有在經(jīng)歷過失敗之后，你才能對自己的潛力和能力有所了解，也只有在經(jīng)歷失敗之后，你才有動力不斷的朝著自己的目標(biāo)前行，不斷的修正自己犯下的錯誤，讓自己變得更加強(qiáng)大。

　　6-合理控制風(fēng)險。

　　創(chuàng)業(yè)者的心理恐懼很大程度上來自對創(chuàng)業(yè)風(fēng)險的不可預(yù)知和不可掌控。

創(chuàng)業(yè)者如果能夠做好風(fēng)險控制，降低風(fēng)險指數(shù)，創(chuàng)業(yè)信心就會大增。

創(chuàng)業(yè)者可以通過以下幾個途徑來控制風(fēng)險。

　　(1)進(jìn)行風(fēng)險分析。

　　創(chuàng)業(yè)者在創(chuàng)業(yè)前必須考慮家庭的一切日常花費(fèi)及開支，考慮到一旦創(chuàng)業(yè)失敗所導(dǎo)致的收入來源中斷的風(fēng)險并正確地分析，創(chuàng)業(yè)者也可以提前做好應(yīng)對措施，比如留部分資金做后備資金，以便日后東山再起，給自己吃顆“定心丸”，這樣就不用總是為了投入全部資金而日夜擔(dān)心資金的虧損問題。

　　(2)認(rèn)真評估風(fēng)險。

　　通過客觀分析風(fēng)險來預(yù)測風(fēng)險來臨所造成的損害程度，例如收不回貸款對企業(yè)的影響，資金周轉(zhuǎn)出現(xiàn)問題所造成的后果。

　　(3)預(yù)防風(fēng)險。

　　盡量采取措施降低風(fēng)險發(fā)生的可能性，例如制訂周密的收款計劃，對客戶信用進(jìn)行嚴(yán)密評估;加強(qiáng)安保措施，將現(xiàn)金收入及時存入銀行……做好這些工作能有效地減少甚至避免風(fēng)險。

　　(4)建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)。

　　人際關(guān)系是一種無形的資本，對創(chuàng)業(yè)者來說至關(guān)重要。

在創(chuàng)業(yè)之初，創(chuàng)業(yè)者就要考慮一下自己的社會關(guān)系，著眼朋友多、人際關(guān)系好的項目進(jìn)行創(chuàng)業(yè)。

這樣能獲得暢通的辦事渠道、及時的信息來源，創(chuàng)業(yè)成功的概率也就高一些。

例如，創(chuàng)業(yè)者有朋友做服裝批發(fā)，你就可以考慮開個服裝批發(fā)檔口或服裝店，從朋友那里獲得的經(jīng)驗與幫助可以讓創(chuàng)業(yè)者少走很多彎路。

有了這樣的關(guān)系網(wǎng)，創(chuàng)業(yè)者的恐懼心理也會相應(yīng)降低。

　　(5)制訂詳細(xì)的創(chuàng)業(yè)計劃。

　　克服創(chuàng)業(yè)恐懼心理需要的不僅僅是勇氣.更需要創(chuàng)業(yè)者冷靜、沉著、理智。

在創(chuàng)業(yè)之前就要制訂詳細(xì)的創(chuàng)業(yè)計劃，創(chuàng)業(yè)計劃要寫下創(chuàng)業(yè)者對創(chuàng)業(yè)項目的未來展望、市場分析、展開項目所需要的資金、需要的人員、分析自己的客戶群、如何打開局面……有了這些推備，創(chuàng)業(yè)者才會對自己信心十足，大膽嘗試自己的創(chuàng)業(yè)夢想。

　　另外，不斷的將自己的目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化，也能夠讓你避免遭受那些讓你無法承受的打擊和失敗。

取而代之的，是那些讓你變得更加強(qiáng)大的小挫折。